27.05.2014 - Der Aufschlag ist unbestritten einer der wichtigsten Schläge im Tischtennis und bietet direkt zum Anfang jedes Ballwechsels die Chance, den Gegner vor große Probleme zu stellen. Umso mehr Aufmerksamkeit sollte man dem Aufschlag auch im Training widmen, wobei wir Ihnen zur Hand gehen wollen. Aufschlagexperte Hermann Mühlbach klärt Sie in unserer neuen Video-Trainingstippserie über die kleinen Geheimnisse des Aufschlags auf!

Wie hoch sollte ich den Ball zum Aufschlag werfen? Wie stelle ich mich am besten hin? Wie erzeuge ich die größte Rotation? Und wo sollte ich den Ball auf meiner eigenen Tischhälfte platzieren? Solche und andere Fragen kommen einem automatisch in den Sinn, wenn man sich mit dem eigenen Aufschlag beschäftigt. Die Glücklichen unter Ihnen hatten am Anfang ihrer Tischtenniskarriere einen fähigen Trainer an ihrer Seite, der nicht nur gezeigt hat, wie es geht, sondern auch die Hintergründe erklärt hat. Alle anderen wollen wir in der Suche nach den besten Antworten mit "Hermanns Aufschlagtipps" unterstützen.

 

Wie der Titel schon verrät, haben wir uns zu diesem Zweck einen Experten ins Boot geholt, der von seinen Gegnern für seine gefährlichen Aufschläge gefürchtet wird: Hermann Mühlbach. Der Zweitligaspieler des TTC indeland Jülich, der zurzeit auch als luxemburgischer Nationaltrainer tätig ist, hat sich intensiv mit der Kunst des Aufschlags beschäftigt, um seinen eigenen Service immer weiter zu perfektionieren und seine Gegner so zur Verzweiflung zu bringen. Dafür blickt er nicht nur auf die Oberfläche der Ausführung, sondern auch dahinter, in die theoretischen Grundlagen. Denn nur auf diese Weise versteht man, warum etwas funktioniert, und kann es dann auch an verschiedene Situationen anpassen. In unserer kleinen Video-Trainingstippserie gibt Hermann Mühlbach daher viele Hinweise zu den Grundlagen des Aufschlags und liefert gleich die Erklärung dazu. Sie werden merken, dass man mit kleinen Änderungen schon sehr viel bewegen kann.

 

Bevor wir in der nächsten Woche mit dem ersten Thema beginnen, bekommen Sie hier einen kleinen Vorgeschmack auf unsere neue Reihe. Im Interview erzählt unser Experte, welche Bedeutung der Service in seinem Spiel hat, wie viel Zeit auch die Profis mit Aufschlagtraining verbringen und wie seine Tipps jedem Amateurspieler helfen können. Richtig los geht es dann am nächsten Dienstag - viel Spaß beim Training!

 

(JS)