In seinem letzten Basictipp des Jahres 2024 dreht sich bei Ingo Hansens alles um das Thema Seitschnitt. Der B-Lizenz-Trainer fasst drei Schlagarten zusammen, die für alle Spielerinnen und Spieler in der Breite anwendbar sind. Für Hansens ist es besonders wichtig, einen "ganz anderen Ball" in das Spiel einzubauen und damit für deutlich mehr Variabilität zu sorgen. Aufschlag, Schupf und Topspin - die Antworten zu allen drei Möglichkeiten gibt es wie immer im Skript und im Video!

Diesmal widmet sich B-Lizenz-Trainer Ingo Hansens der konkreten Frage eines myTischtennis.de-Users: Wie retourniert man Topspins mit viel Rotation? In seinem Trainingstipp erklärt Hansens, wo die häufigsten Fehlerquellen zu finden sind und wie man diese umgeht. Dabei demonstriert er zwei Block-Varianten, mit denen man den Ball sicher im Spiel halten - und gegebenenfalls auch den Plan des Gegners durchkreuzen kann.

In seinen Jugendtrainertipps zeigt Ingo Hansens regelmäßig einfache Übungen, um bestimmte Anfängertechniken zu erlernen. Diesmal beschäftigt sich der B-Lizenz-Trainer mit dem Vorhand-Schussball, der auf den ersten Blick relativ einfach aussieht. Warum das nicht so ist, viele Spielerinnen und Spieler den Ball immer wieder unterschätzen oder ihn am liebsten noch aus der Luft nehmen, sehen Sie wie gewohnt im Video - inklusive einer Analyse der häufigsten Fehler.

In seinem letzten Basictipp hat Ingo Hansens noch zum Thema Wiedereinstieg zum Ende der Sommerpause gelehrt. Jetzt, wo die neue Saison überall läuft, geht der B-Lizenz-Trainer weiter ins Detail. Sein aktuelles Thema: der richtige Treffpunkt beim Seitschnittaufschlag. Welche Möglichkeiten gibt es und wie sieht die richtige Technik und Überprüfung aus? Die Antworten gibt es wie immer im Skript und im Video!

So langsam aber sicher neigt sich die Sommerpause dem Ende entgegen. Bevor der staubige Schläger zum Punktspielstart aus der Tasche geholt wird, gilt es in den ersten Trainingseinheiten wieder ein Gefühl zu bekommen. Ingo Hansens macht Ihnen den Einstieg leicht. In seinem neuen Basictipp beschäftigt sich der B-Lizenz-Trainer mit der Saisonvorbereitung mit Vorhand. Dazu präsentiert er drei Übungen als Zuspieler aus der Ballkiste. 

Eine Frage muss jeder Tischtennisspieler für sich beantworten: Mit welchem Material möchte ich spielen, welches Holz und welche Beläge unterstützen meinen Spielstil und meine Stärken am besten? B-Lizenz-Trainer Ingo Hansens wird mit diesen Fragen in seinem Alltag häufig konfrontiert und stellt darum in seinem aktuellen Jugend-Trainingstipp grundsätzliche Dinge, auf die man achten sollte, sowie drei Schlägervarianten für verschiedene Leistungsstufen vor.

Sommerpause muss nicht bedeuten, dass man den Schläger in den Schrank packt und erst im September wieder rausholt. Wer an ein paar Kleinigkeiten feilen will, kann sich zum Beispiel den neuesten Basictipp von Ingo Hansens anschauen, der zwei Übungen für die Zeit zwischen den Saisons vorschlägt: eine unregelmäßige Aufschlag-/Rückschlagübung und eine zum nach außen platzierten Vorhandschupf, mit dem man den Tisch öffnen kann.

Im neuen Trainingstipp der Basic-Reihe beschäftigt sich Ingo Hanses mit dem Thema Ballkiste - allerdings nicht als klassischer Zuspieler, sondern als mitspielender Trainer. Der B-Lizenz-Inhaber zeigt drei verschiedene Übungen und erklärt, warum Variation und Abwechslung am Balleimer besonders wichtig sind. Neben den Grafiken finden Sie wie immer auch ein ausführliches Video zur Veranschaulichung des Trainingstipps.