Im neuesten Aufschlag-/Rückschlagtipp wollen Simon Moschall und die Hamburger Tischtennisschule XOLAY jenen Usern helfen, die Probleme mit dem Vorhandrückschlag haben. Dafür greifen sie tief in die Trickkiste und fördern einen "ekligen" Druckflip zutage, mit dem man besonders rotationsreiche Bälle des Gegners in die Vorhand für sich nutzen kann. Im Video wird ausführlich beschrieben, wie man diesen Schlag üben kann.

Zum Auftakt seiner neuen Fortgeschrittenenreihe hat Martin Adomeit Anfang Oktober noch das Parallelspiel der Schweden nach ihren Olympia-Erfolgen genauer unter die Lupe genommen. Daran anknüpfend legt der frühere Damen-Bundestrainer den Schwerpunkt nun auf das parallele Aktivspiel mit verschiedenen Variationen des Rückhandtopspins, wie immer zusammengefasst in fünf verschiedenen Übungen und dargestellt in einem Video!

Sebastian Sauer ist bei uns vor allem für seine Trainingstipps für Materialspieler bekannt. In der heutigen Folge gibt der Experte jedoch einmal den Gegnern einen Tipp: Welche Aufschläge mögen Noppenspieler ganz und gar nicht? Eine wichtige Frage, da viele Ballwechsel gegen Materialspieler bereits im Aufschlag-/Rückschlagspiel entschieden werden. Aber keine Sorge, liebe Noppenakteure: Das Antwortvideo mit Tipps für den passenden Rückschlag kommt natürlich noch. 

Diesmal widmet sich B-Lizenz-Trainer Ingo Hansens der konkreten Frage eines myTischtennis.de-Users: Wie retourniert man Topspins mit viel Rotation? In seinem Trainingstipp erklärt Hansens, wo die häufigsten Fehlerquellen zu finden sind und wie man diese umgeht. Dabei demonstriert er zwei Block-Varianten, mit denen man den Ball sicher im Spiel halten - und gegebenenfalls auch den Plan des Gegners durchkreuzen kann.

Im aktuellen Taktiktipp widmet sich Thomas Wetzel nicht einer bestimmten Strategie, sondern einer Grundvoraussetzung, um die eigene Taktik gut umsetzen zu können: der neutralen Schlägerposition. Mithilfe von drei Übungen schult der Cheftrainer des TopSpin Sport TT-Centers in Bad Aibling die Fähigkeit seiner Spieler, möglichst spät die Entscheidung über Vorhand oder Rückhand zu treffen und so die Antizipation immer weiter zu verbessern.

In seinen Jugendtrainertipps zeigt Ingo Hansens regelmäßig einfache Übungen, um bestimmte Anfängertechniken zu erlernen. Diesmal beschäftigt sich der B-Lizenz-Trainer mit dem Vorhand-Schussball, der auf den ersten Blick relativ einfach aussieht. Warum das nicht so ist, viele Spielerinnen und Spieler den Ball immer wieder unterschätzen oder ihn am liebsten noch aus der Luft nehmen, sehen Sie wie gewohnt im Video - inklusive einer Analyse der häufigsten Fehler.

„Von den Schweden lernen, heißt parallel spielen lernen“, sagt Martin Adomeit und passt seinen nächsten Fortgeschrittenentipp an das gute Abschneiden der Mannschaft von Jörgen Persson bei den Olympischen Spielen in Paris an. In den folgenden Schwerpunkten geht der frühere Damen-Bundestrainer auf die unterschiedlichen Situationen im parallelen Aktiv- und Passivspiel ein. Los geht es mit den ersten fünf Übungen zur parallelen Vorhand, zu sehen wie immer im Video.

Wie viel Zeit nehmen Sie sich vor dem Training, um Ihren Körper auf die anstehende Belastung vorzubereiten? Die brasilianische Nationalspielerin Bruna Takahashi verrät uns ihre Trainingsroutinen, mit denen sie ihre Beine und den Hüftbereich vor jeder Einheit mobilisiert. Im dritten Teil ihrer Trainingstippreihe zeigt sie eine weitere Übung aus ihrem Repertoire. Da kann die Beinarbeit nun kommen!