Training

Basics: Drei Tipps zum Thema Seitschnitt

Tipps für gute Seitschnitt: Geliefert von Ingo Hansens. (©Hansens)

26.11.2024 - In seinem letzten Basictipp des Jahres 2024 dreht sich bei Ingo Hansens alles um das Thema Seitschnitt. Der B-Lizenz-Trainer fasst drei Schlagarten zusammen, die für alle Spielerinnen und Spieler in der Breite anwendbar sind. Für Hansens ist es besonders wichtig, einen "ganz anderen Ball" in das Spiel einzubauen und damit für deutlich mehr Variabilität zu sorgen. Aufschlag, Schupf und Topspin - die Antworten zu allen drei Möglichkeiten gibt es wie immer im Skript und im Video!

Die Übungen im Video wurden mit Janek Sprengart (TTC Maischeid/SV Windhagen/RTTVR, Q-TTR-Wert: 1682) eingespielt.

1. Seitschnitt-Aufschlag:
Zum Beispiel Vorhand- und Rückhand-Aufschlag mit verschiedenen Bewegungen. Wichtig zu wissen: Der Ball springt in verschiedene Richtungen weg.

2. Schupf mit Seitunterschnitt:
Durch den Schupf mit Seitunterschnitt kann ich den Tisch deutlich mehr "öffnen". Hieraus können sich Vorteile in der Platzierung ergeben.

3. Vorhand-/Rückhand-Topspin mit Seitschnitt:
Vorteile/Beispiele: Der Ball springt nach dem Aufsprung deutlich mehr zur Seite weg. Die Flugkurve und die Geschwindigkeit unterscheiden sich signifikant zum "geraden" Topspin. Ich muss beim Block die Drehung des Balls miteinberechnen. 

Zum Download des PDF-Dokuments einschließlich der Legende!

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Der Autor
Ingo Hansens ist hauptberuflicher Tischtennistrainer und Inhaber der Kindertrainer- und B-Lizenz. Aktuell gehört zum Trainerteam der andro-Tischtennisschule in Düsseldorf sowie von Rapid Luzern. Zudem ist er Mitinhaber der tabletennis academy Hansens-Zimmermann. Der Westerwälder bietet Training und Lehrgänge für Gruppen und Einzelpersonen aller Leistungsstufen an. Im myTischtennis.de-Trainingsbereich übernimmt er die Basictipps und gibt Ratschläge für das Training mit Kindern und Jugendlichen. Alle Infos und Angebote finden Sie auf seiner Webseite und seiner Facebookseite

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