Ingo Hansens liefert Tipps für Anfänger. (©Hansens)

Ingo Hansens liefert Tipps für Anfänger. (©Hansens)

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08.10.2024 - In seinen Jugendtrainertipps zeigt Ingo Hansens regelmäßig einfache Übungen, um bestimmte Anfängertechniken zu erlernen. Diesmal beschäftigt sich der B-Lizenz-Trainer mit dem Vorhand-Schussball, der auf den ersten Blick relativ einfach aussieht. Warum das nicht so ist, viele Spielerinnen und Spieler den Ball immer wieder unterschätzen oder ihn am liebsten noch aus der Luft nehmen, sehen Sie wie gewohnt im Video - inklusive einer Analyse der häufigsten Fehler.

Die Übungen im Video (Zuspiel aus der Ballkiste) wurden mit Pedro da Silva (Borussia Düsseldorf/WTTV, Q-TTR-Wert: 1533) eingespielt.

Technik: 

• nicht zu nah am Tisch stehen
• den Ball auftitschen lassen
• Rotation und Flugkurve beachten: In welche Richtung wird der Ball titschen?
• immer in Bewegung bleiben
• die Bewegung Richtung Tisch ausführen
• den Schläger hochhalten: Ball kommt hoch an, d.h. er wird auch hoch wegtitschen
• Bewegung nach vorne: Sollte der Ball höher sein, dann leicht nach unten

Häufigste Fehler: 

• die Spielerin oder der Spieler schauen nicht darauf, wie der Gegner den Ball zurückspielt (Rotation)
• der Ball wird unterschätzt
• das Timing stimmt nicht (Treffpunkt zu früh oder zu spät)
• der Schläger wird wie eine Bratpfanne gehalten
• die Bewegung gleicht einem "Freestyle"

Viel Spaß!

Der Autor
Ingo Hansens ist hauptberuflicher Tischtennistrainer und Inhaber der Kindertrainer- und B-Lizenz. Aktuell ist er als Honorartrainer beim Hessischen Tischtennisverband tätig und gehört zum Trainerteam der andro Tischtennisschule in Düsseldorf sowie von Rapid Luzern. Der Westerwälder bietet Training und Lehrgänge für Gruppen und Einzelpersonen aller Leistungsstufen an. Im myTischtennis.de-Trainingsbereich übernimmt er die Basictipps und gibt Ratschläge für das Training mit Kindern und Jugendlichen. Alle Infos und Angebote finden Sie auf seiner Webseite und seiner Facebookseite.