Basictipp: Möglichkeiten beim Seitschnittaufschlag

Training

Tipps für gute Seitschnittaufschläge: Geliefert von Ingo Hansens. (©Hansens)

17.09.2024 - In seinem letzten Basictipp hat Ingo Hansens noch zum Thema Wiedereinstieg zum Ende der Sommerpause gelehrt. Jetzt, wo die neue Saison überall läuft, geht der B-Lizenz-Trainer weiter ins Detail. Sein aktuelles Thema: der richtige Treffpunkt beim Seitschnittaufschlag. Welche Möglichkeiten gibt es und wie sieht die richtige Technik und Überprüfung aus? Die Antworten gibt es wie immer im Skript und im Video!

Drei Möglichkeiten beim Treffpunkt: rechts/links/frontal vorne

Jede Aufschlagbewegung ist möglich. Hauptsache der Treffpunkt ist an der Seite.

Technik:

a) Treffpunkt möglichst tief (mind. Netzhöhe)
b) erster Kontakt auf meiner Seite vor der Mitte des Tischs
c) Ball muss an der Seite getroffen werden
d) Möglichst viel Handgelenk und den Ball "fein/dünn" treffen
e) Wenn Schläger nicht senkrecht, dann kommt eher Seitunterschnitt in den Ball

Überprüfung:

a) Ball muss nach dem ersten Kontakt auf der anderen Seite eine leichte Kurve nehmen und dann in dieser Linie nach hinten weg titschen
b) Läuft der Ball z.B. mehr quer zum Tisch, dann ist eher Seitunterschnitt im Aufschlag

Viel Spaß!

Zum Download des PDF-Dokuments einschließlich der Legende!

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Der Autor
Ingo Hansens ist hauptberuflicher Tischtennistrainer und Inhaber der Kindertrainer- und B-Lizenz. Aktuell gehört zum Trainerteam der andro-Tischtennisschule in Düsseldorf sowie von Rapid Luzern. Zudem ist er Mitinhaber der tabletennis academy Hansens-Zimmermann. Der Westerwälder bietet Training und Lehrgänge für Gruppen und Einzelpersonen aller Leistungsstufen an. Im myTischtennis.de-Trainingsbereich übernimmt er die Basictipps und gibt Ratschläge für das Training mit Kindern und Jugendlichen. Alle Infos und Angebote finden Sie auf seiner Webseite und seiner Facebookseite.

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